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春天来了容易犯困 驾车需提神

来源:驾照搜更新时间:2024-03-02 11:04:15

  

 

  天气好转,车主驾车易犯困

  3月25日,市民包峰驾车行驶在市区滨江路一红绿灯路口时,因为犯困险些与前面等待通行的轿车追尾。

  相信类似的情况曾在很多车主身上发生过。当温暖的阳光洒在你身上,是不是有想睡觉的欲望?如果这时再配合轻柔的音乐和车载香水散发出的味道,就算是在驾车是不是也会哈欠连天?如果是这样,我得提醒你,时刻紧绷安全弦。“春困秋乏”说的就是这个现象。

  有统计资料显示,因疲劳造成的事故,60%是睡眠不足3.5小时引起的。由于天气转暖,人们大多有睡不醒的感觉,另外,春季白天时间增长,夜晚时间缩短,这样导致睡眠不足,在白天易困。当驾驶员困倦时,应变能力下降,反应迟钝,容易出现判断失误,直接危及行车安全。

  记者在此提醒广大车主,在车上可以储备一些绿茶或咖啡,两者都有提神的功效,当然最方便快捷的就是准备一些口香糖,嚼一嚼,让面部运动起来,保持大脑清醒。此外,不妨摇下车窗,让新鲜的空气和柔和的春风一起唤醒还在春困中的你。在等待红灯的时候,在车内做些关节活动,扭扭脖子,抖抖肩,让自己醒醒脑。

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